三七肥猪肉馅大概200克,加一小勺耗油,一勺生抽一勺老抽,腌制一会。搅拌均匀。锅烧热,放油(油多少大概是平时炒菜用量),倒肉馅进去中大火炒,用铲子或者筷子快速搅拌,肉馅炒散就马上关火。加白糖味精提鲜。图片忘拍了,用我的葵替代下,下次补上。
四杯面粉,大概300克。加3-5克酵母,用温水和面,这个面团一定软,比平时蒸馒头包子的面团要软一些。看图,揉成面团有点点粘手。面垫抹油防粘,面团也抹一点油放在面垫上,扣上盆子醒发,我这里30度,所以大概10-15分钟面团松弛了,也发起来了我就开始包,没有等发到1.5或者2倍大,因为一边包还会一边发的。
图片能看出来面团有蜂窝,不用揉面!不用揉面!直接用刀切一条,如图,小剂子用手整成一个小窝窝,放肉馅包。
大小也就核桃那么大小,图片是20Cm锅装了12个。包好就上锅蒸,水开蒸6-7分钟关火,闷2-3分钟。
蒸熟
趁热吃!好吃!我加了点粉条是因为炒馅的时候油有点多。