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石斛橄榄鲍鱼排骨汤
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作者:
燕夫人海味滋补佳品
功效很好,熬夜,吃辣,烧烤,生活不规律引的起上火,都可以试试,一家老小都合适喝,熬夜族,咳嗽痰多、咽喉疼痛、口腔溃疡、抽烟过多、疗效显著!
用料
橄榄
排骨
鲍鱼
姜
盐
石斛
麦冬
无花果
石斛橄榄鲍鱼排骨汤的做法步骤
步骤 1
把材料洗干净,肉焯水,橄榄最好对半切开
步骤 2
把所有材料放到锅内炖1.5小时,出锅加盐即可
菜谱创建时间:2024-04-13 22:05:36
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