减脂餐，减肥沙拉，一周减肥餐

作者： 海上板板

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用料

• 鸡蛋
• 西兰花
• 蔬菜
• 盐
• 鸡胸肉

减脂餐，减肥沙拉，一周减肥餐的做法步骤

步骤 1

三色糙米按比例蒸熟

步骤 2

鸡蛋煮熟对半切开

步骤 3

牛排解冻，南瓜蒸熟

菜谱创建时间：2024-04-09 09:51:20