三蒸三晒枣

作者： 丫丫妈咪手工

美容养颜，暖宫必入！ ​你们吃过嘛~补气血宝藏零食，补气血不上火，坚持吃一段时间，气色都好了。关键真的好好吃，甜甜糯糯的~

用料

• 灰枣 5斤

三蒸三晒枣的做法步骤

步骤 1

干净枣铺在蒸格里

步骤 2

水开后算时间蒸30分钟

步骤 3

一蒸后的样子

步骤 4

室外通风处晾晒四个小时以上

步骤 5

蒸第二遍也是30分钟

步骤 6

二蒸后的样子

步骤 7

室外通风处晾晒四小时以上

步骤 8

颜色变深

步骤 9

香甜软糯，忍不住多吃了几颗

步骤 10

第三次继续蒸30分钟

步骤 11

晒干

步骤 12

有阳光更好

步骤 13

红枣变乌枣

步骤 14

补气血不上火

步骤 15

姨妈期也来几颗

步骤 16

忍不住就无需忍，好东西

步骤 17

每天来几颗，坚持半个月脸色红润

步骤 18

拍图

步骤 19

350克／袋

菜谱创建时间：2024-04-05 16:32:07