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药材汤有许多好处,包括但不限于:
1. 营养丰富:药材汤通常由多种药材组成,可以提供各种维生素、矿物质和营养物质,有助于增强身体健康。
2. 调理身体:不同的药材具有不同的药效,可以帮助调理身体,改善一些常见的健康问题,如消化不良、失眠、感冒等。
3. 增强免疫力:一些药材具有抗炎、抗菌的作用,可以增强免疫系统,帮助身体抵抗疾病。
4. 促进新陈代谢:某些药材具有促进新陈代谢的作用,有助于排出体内的毒素,保持身体健康。
5. 改善体质:药材汤可以根据个人体质和健康状况进行调配,有助于改善体质,提升整体健康水平。
注意:该食谱以四人份为标准。
纯素药材汤面线的做法步骤
步骤 1
首先,把杏鲍菇和香菇切好备用。
杏鲍菇切成片,香菇去蒂,马铃薯切粒。
步骤 2
把汤料和香菇放入气压锅里,加入1500ml的清水,再开电即可。
步骤 3
把姜片、和杏鲍菇放入锅中煎至金黄色捞起备用,再煎马铃薯块至金黄色备用。
步骤 4
同样的锅加入清水和少许盐,煮至沸腾,再放入小白菜和面线分开煮熟。
步骤 6
把面线、马铃薯、杏鲍菇、小白菜和香菇摆盘在碗里,最后,加入汤汁、撒上枸杞和少许麻油即可。
菜谱创建时间:2024-04-04 09:47:39