超简单的构棒槌

作者： 怡人私厨

春日里的一口鲜。简单又好吃。

用料

• 构棒槌 任意
• 油 少许
• 蘸料
• 蒜 两头
• 盐
• 生抽

超简单的构棒槌的做法步骤

步骤 1

这个就是构棒槌。

步骤 2

第一步:洗。至少要洗4，5遍。洗干净以后用干净水（水里加少许盐）浸泡2个小时。捞出再洗一次，然后把水控干。

步骤 3

控过水的构棒槌放干净盆里，加少许油搅拌一下。然后少量多次的加面，抓拌均匀。

步骤 4

抓拌好凉水上锅蒸。水开再蒸6-7分钟就可以。

步骤 5

蒸好的构棒槌趁人搅拌开，晾凉待用。

步骤 6

这个是蒸好的状态。这个时候已经是熟的可以吃了。

步骤 7

最简单的吃法，配碗蒜汁，蘸着吃。

步骤 8

开吃

菜谱创建时间：2024-04-02 22:18:27