用APP打开
凉拌西兰花虾仁🥦🍤
2556人浏览
124人收藏
2人做过
APP中查看更多做法
作者:
Zsr麻麻的美食日记
用料
西兰花
虾仁
凉拌西兰花虾仁🥦🍤的做法步骤
步骤 1
准备大虾,西兰花
步骤 2
焯水煮熟捞出过凉水
步骤 3
大虾煮熟过凉水,肉更紧实
步骤 4
西兰花控干水分,大虾去壳
步骤 5
准备料汁:葱末,蒜末,干辣椒,辣椒面,盐,味精,热油淋一下激发香味,生抽,香醋少许
步骤 6
抓拌均匀即可
步骤 7
掉秤神器
菜谱创建时间:2024-04-02 18:54:30
打开App收藏
焯水西蓝花
1 人做过
素炒三样
评分 7.9
32 人做过
三色鸡丁(西兰花玉米胡萝卜版)
评分 7.6
238 人做过
减肥大全
家常菜大全
快手菜大全
月饼大全
家常菜大全
冰皮月饼做法
蛋黄酥做法
早餐大全
全部菜谱分类
凉拌双花(西蓝花菜花)
评分 7.5
8 人做过
凉拌虾仁西兰花
3 人做过
耗油双花(西兰花和花菜)
5 人做过
作者的其他菜谱
生菜鸡蛋饼🫓
干锅鸡翅香辣虾🍤
家常菜:韭菜鸭血
水煮西蓝花out?明星在吃的蒜香烤西蓝花~
评分 8.0
9 人做过
年夜菜之吉祥发财树(辣汁西兰花)
评分 8.7
332 人做过
肉炒双花(菜花,西兰花)
评分 7.8
9 人做过
家常菜:清炒虾仁🍤
2 人做过
懒人的低油低盐减肥餐7之芦笋虾仁
评分 7.5
43 人做过
天热没胃口,不如学着做开胃凉拌菜
2 人做过
凉拌茄子这样做,堪称米饭杀手
评分 8.0
1545 人做过
鲜虾炒西兰花
评分 9.2
29 人做过
㊙️夏日减肥必备瘦身菜!低脂低卡的蒜蓉西蓝花
评分 7.5
54 人做过