适合减脂人的蔬菜粉丝汤

作者： 小小美食日记1

春天多吃蔬菜[色] 🥕​颜色好看 蔬菜🥬品种多 ​没有高汤用了皮蛋跟咸蛋 ​做出来汤很鲜美 ​很适合减脂人群 蛋白质蔬菜主食都有了[愉快]

用料

• 皮蛋 1
• 咸蛋 1
• 粉丝 50g
• 胡萝卜30g 青豆30g 植物油适量 青菜50g 菌菇40g
• 松鲜鲜 2g
• 生抽 10g
• 糖 1g

适合减脂人的蔬菜粉丝汤的做法步骤

步骤 1

先把粉丝加开水泡一分钟捞出备用

步骤 2

食材都准备好备用

步骤 3

锅热少许放油，皮蛋咸蛋放在锅里压碎炒一下

步骤 4

加入500g开水煮一分钟

步骤 5

加入胡萝卜丝 青豆 菌菇 青菜帮煮开

步骤 6

加粉丝 青菜叶 松鲜鲜2g 生抽10g糖1g煮一分钟即可

菜谱创建时间：2024-04-02 11:03:56