山药要去皮 红枣要去核
把山药和红枣蒸熟 我要高压锅蒸的比较快 几分钟就好
蒸好的山药和红枣 压成泥备用 注意⚠️山药泥和面时的温度最好不超过35度
忘记拍酵母水. 30度左右温水50克 加入5克酵母化开 把山药泥+面粉+酵母水+猪油一起揉成团. 面粉的用量350-450克都有可能因为山药的含水量不同、所以要看面团状态调整粉的用量.
今天做的是一次发酵 面揉成团后 立即擀成长方形面片
再卷起来 怕粘合不好 可以刷一点水
卷成条后 再切成段
把切好的馒头 放入蒸笼发酵
发酵时间要看室温 如果室温低 就坐一盆热水发酵 我制作的时候室温16度 坐的40-50度热水 发酵大约35分钟左右就好了!
发酵到1.5倍大就好 不确定的可以用手指按压一下 看回弹 慢慢回弹就可以
水烧开上汽后 把馒头放上去蒸 中火蒸15分钟左右即可
蒸好关火 焖2分钟再开盖出笼~~
这个馒头有红枣自带的微甜,喜欢甜一些的 可以加糖~~