锅里加清水，水开下西米熬煮，水开十五分钟左右倒出来，换清水在煮
木瓜切块，备用
黄冰糖，我用的是碎冰糖
西米换清水在煮十几分钟，关火盖盖闷到西米完全变透明
如图没有白心，全部透明，把红枣去核，切小块
锅里放适量清水把冰糖融化，放红枣煮五分钟，再把牛奶放入，煮开，依次放西米，木瓜，关火（如果喜欢在软糯口感的，可以把木瓜多炖一会）
一份简单营养的木瓜牛奶西米露就完成了，开造。放冰箱冷藏一下更好喝
牛奶和木瓜最好别在一块煮太久了，会有点点苦味，影响口感，可以把木瓜放在牛奶之前煮一会，再依次加牛奶西米，也可以。