减脂期无敌好吃的小料汁

作者： 哪乇麻麻

减肥不仅仅是为了美还是为了健康！为健康加油

用料

• 蒜 40克
• 小米椒 40克
• 线椒 40克
• 柠檬 一个
• 香菜 40克
• 味精 30克
• 砂糖 80克
• 鱼露 60克

减脂期无敌好吃的小料汁的做法步骤

步骤 1

以上除柠檬以外全部材料倒入料理机打碎即可，柠檬需要挤柠檬汁加到全部材料中哦！辣椒的量比较多，吃不了辣的同学可以减量，我自己吃的量就是两种辣椒各放10克就够了辣度适口度都非常棒，这是一款非常万能的料汁不仅可以作为减脂期吃兔子餐的料汁，蘸肉、蘸海鲜、蘸皮带都好吃😋

步骤 2

步骤 3

菜谱创建时间：2024-02-21 14:13:37