黑豆羊肉炖当归

作者： 糖糖营养美食

黑豆羊肉炖当归 功效：温补肾阳，还可以降低胆固醇。 原料：羊肉(瘦)250克、黑豆25克、当归5：克、桂圆5克。 做法：先将黑豆用清水煮软，羊肉焯水，煮时要除去泡沫及肥油；接着将黑豆及切小块的羊肉倒入炖盅内，加入当归，同时加入切碎的桂圆肉，隔水炖上2小时即可。

用料

• 当归
• 羊肉
• 黑豆

黑豆羊肉炖当归的做法步骤

步骤 1

图1

步骤 2

图2

菜谱创建时间：2024-02-21 12:04:14