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第一道:培根炒笋尖
培根,吃火锅剩下的
竹笋,袋装笋尖,吃火锅剩下的
热锅凉油,大蒜爆香,先放培根,翻炒12分钟后加入竹笋。因为本身培根有些味道,只需要少许盐调味 蚝油 味极鲜一点点即可。耗时5分钟
第二道:尖椒肥肠
处理尖椒要戴手套!戴手套!戴手套!
肥肠是卤过的,炒出来没有臭味腥味
热锅凉油,大蒜爆香,先下入肥肠炒出油脂,可以多炒一会儿焦焦的好吃。在下入切好的尖椒。翻炒后少许盐 蚝油 味精 味极鲜 白胡椒调味。耗时8分钟
第三道:腊肠豆角
自己家灌的腊肠
豆角切段焯水3分 过凉水(我怕我炒不熟中毒)
热锅凉油,大蒜爆香,先下入腊肠,炒出香味,在下入豆角,翻炒均匀。加入蚝油 味极鲜 盐调味。耗时15分钟
菜谱创建时间:2024-02-21 09:36:43