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节后解腻清肠菜——春笋猪红汤

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作者: missMagoo
春节期间鸡鸭鱼肉吃多了,节后往往不喜油腻,而且体重蹭蹭往上涨,也希望吃点利于清肠减脂的菜。逛超市时发现有新鲜的春笋,加上黑猪血,于是买来做了这道简单的汤。

用料

节后解腻清肠菜——春笋猪红汤的做法步骤

步骤 1

春笋把根部老的部分切掉,剥皮、切丝。

步骤 2

猪血切块,清水浸泡,备用。

步骤 3

烧一锅水,加点盐,放入笋丝焯水,去掉笋中的草酸,口感更好。

步骤 4

焯过笋丝的水接着煮猪血,水开后煮两分钟即可,控干水分备用。

步骤 5

起锅烧油,下姜片、剁椒,炒香,加入笋丝继续炒一会儿,然后加清水煮沸,盖盖子煮几分钟入味。

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步骤 6
步骤 6

加入猪血,煮几分钟即可,加白胡椒粉、盐、香油、花椒油调味,最后出锅时撒香葱碎,完工。

菜谱创建时间:2024-02-20 18:19:34
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