花生 去皮 20克 糯米 15克
花生 两杯 糯米 一杯 红枣 三颗
芝麻核桃粉 四杯 糯米 两杯
糯米两杯 玉米粒小碗半碗 冰糖牛奶适量
糯米 1.5杯 小米 0.5杯 燕麦 1杯 芝麻核桃粉 1杯 牛奶适量