黄芪洛神红枣五珍水 补气养血明目养颜

作者： 一大坨坨坨坨坨

黄芪补气是一绝，搭配洛神花止咳，红枣养血，枸杞明目，苹果养颜，这五珍水喝下去气血双补，冬日进补必不可少！

用料

• 黄芪 5g
• 枸杞 5g
• 大红枣 3颗
• 洛神花 6g
• 苹果片 100g
• 清水 适量

黄芪洛神红枣五珍水 补气养血明目养颜的做法步骤

步骤 1

秤取好中药材部分，小苹果一个

步骤 2

苹果切片放入锅里，红枣去核切开放入，倒入清水，刚好没过食材即可！

步骤 3

先开大火煮开，

步骤 4

再调小火煮12分钟

步骤 5

煮好后的汤汁是酒红色的，特别美！

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步骤 6

步骤 6

趁热喝，酸甜可口～

黄芪洛神红枣五珍水 补气养血明目养颜的小贴士

红枣去核就不会上火哦～ 如果已经上火可以去除枸杞～

菜谱创建时间：2024-02-02 16:29:39