不吃外賣，堅持做飯之家常菜料理

作者： _Sunshine__

喜歡在家做飯🍳，看到家人們吃得開心滿足、光盤時那滿滿的成就感，就是我堅持做飯的動力💪

用料

• 各種新鮮時蔬
• 牛肉，雞肉，蝦，羊肉等

不吃外賣，堅持做飯之家常菜料理的做法步骤

步骤 1

白灼黑虎蝦，香煎牛排，清炒卷心菜，煎肉餅

步骤 2

蒜蓉雞翅，牛肉炒蘆筍，三色雞腿肉，白灼黑虎蝦，香煎鱸魚

步骤 3

牛肉炒口蘑，番茄炒雞蛋，清炒菜心

步骤 4

蝦仁嫩豆腐，清炒海帶絲，三色雞肉丁（黑色的是黑木耳）

步骤 5

丸子蘿蔔絲煲，肉餅炒苦瓜，清炒卷心菜

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步骤 6

步骤 6

荷蘭豆🫛炒肉片，香煎拔皮魚，清炒菜心

步骤 7

黑椒牛肉粒，清炒西蘭花🥦

步骤 8

牛肉炒鹿茸菇，番茄炒雞蛋

步骤 9

紅燜雞翅，牛肉絲炒胡蘿蔔，清炒菜心

步骤 10

蔥香雞肉煲，清炒時蔬

步骤 11

三色牛肉粒，西芹炒臘腸，麻辣燙（千層，豆腐泡，金錢肚，平菇),蝦仁滑雞蛋，蔥油雞腿肉

步骤 12

牛肉炒平菇，清炒萵笋

步骤 13

蔥香雞腿肉，五花肉泡菜炒年糕

步骤 14

清炒時蔬，茭白蝦仁咸蛋黃

步骤 15

時蔬炒雞蛋，香煎三文魚🍣

步骤 16

時蔬炒臘腸，紅燜羅非魚

步骤 17

茭白炒牛肉，香煎三文魚🍣

步骤 18

紅燜牛排骨

步骤 19

牛腩蘿蔔煲，清炒菜心

步骤 20

雞肉鹹菜煲，清炒青菜🥬

步骤 21

雞胸肉炒平菇，臘腸炒苦瓜，清炒黃豆芽

步骤 22

牛肉炒酸菜，酸辣卷心菜

步骤 23

雙椒炒肉餅，紅燒羅非魚，清炒菜心

步骤 24

香煎黃尾魚，苦瓜煎雞蛋，蒜蓉杏鮑菇

步骤 25

牛肉炒大蔥，香煎馬鮫魚，清炒生菜🥬

步骤 26

辣椒炒雞胗，清炒菜心

步骤 27

牛肉炒大蔥，三色炒肉餅

步骤 28

香煎牛排粒

步骤 29

香煎雞翅，雞胗炒蓮藕

步骤 30

牛肉炒蓮藕

步骤 31

雞肉香菇煲，清炒油麥菜

步骤 32

水煮羊肉片，茭白焗蛋黃，紅燒金鯧魚，五花肉泡菜炒年糕，清炒西蘭花🥦

步骤 33

牛肉炒平菇

步骤 34

雞肉煲，肉片炒時蔬

步骤 35

紅燜雞翅，牛肉炒胡蘿蔔

步骤 36

牛肉炒西芹，香蔥煎雞蛋，清炒菜心

步骤 37

黑胡椒牛肉粒，清炒西蘭花🥦

步骤 38

牛肉炒洋蔥，清炒萵笋絲

步骤 39

香煎牛排，雞蛋炒黃瓜

步骤 40

牛肉炒豆角，清炒菜花

步骤 41

清炒時蔬，三色雞丁，香煎黃花魚，青椒肉餅

步骤 42

香菜炒牛肉，沙白蒸雞蛋，紅燜金鯧魚，清炒時蔬

步骤 43

清湯火鍋，牛肉，羊肉，黑虎蝦，白千層，各種丸子，新鮮時蔬

步骤 44

蔥香雞肉，蝦仁🍤炒西芹，清炒菜心

步骤 45

牛肉海鮮菇煲，香煎三文魚🍣，清炒上海青🥬

步骤 46

香煎拔皮魚，肉片炒時蔬，清炒菜心

步骤 47

豆豉蒸排骨，煎雞蛋，肉片炒蓮藕西芹

步骤 48

香煎海魚，雞腿肉炒西蘭花🥦，清炒卷心菜

步骤 49

番茄牛腩煲，茭白肉丸焗蛋黃，清炒西芹

步骤 50

清炒時蔬，牛肉滑雞蛋，紅燜脆肉皖魚腩

步骤 51

黃燜雞肉，肉餅炒時蔬，清炒雞毛菜

步骤 52

蝦仁🍤西蘭花🥦，麻婆豆腐，清炒土豆絲

步骤 53

炒肉餅，清炒時蔬，肉絲炒土豆

步骤 54

豆豉巴浪魚

步骤 55

香煎帶魚

步骤 56

紅燒草魚，白灼鵝肉，香煎芋頭餅，清炒茄子，清炒油麥菜

步骤 57

日本豆腐炒肉片，豬油渣炒紅薯葉，蒜蓉蒸排骨，辣子雞

菜谱创建时间：2024-01-23 19:22:49