三层肉先爆香十萝卜十干贝先炒至萝卜6成熟，（米洗净泡水待用）
萝卜多汁又己六成熟，水可少加刚没材料就可以，电陶炉350度焖煮，15-20分钟时观察一下
注意观察，防止糊底
面上米粒熟了，锅底轻微结锅巴，撒入芹菜和虾仁调温至250，焖5分钟关火，继续焖至将吃时拌入熟香葱油拌匀，完美用餐。