绝了‼️青橄榄煲的汤真厉害‼️太好喝了❗️

作者： 厨夫人滋补

最近经常熬夜，加上吃太多热气的东西有点上火🔥喉咙不太舒服，妈妈给我炖了这个青橄榄雪梨瘦肉汤，没想到效果那么好👍

用料

• 猪展肉
• 雪梨
• 无花果
• 青橄榄
• 姜片
• 蜜枣

绝了‼️青橄榄煲的汤真厉害‼️太好喝了❗️的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

青橄榄对半切开，雪梨用盐洗净表皮，去芯切成块，瘦肉新鲜不用焯水切块，所有食材加入炖盅，加入适量清水炖2小时，出锅加适量盐调味即可

步骤 3

炖出来的汤超级好喝，雪梨的清甜带着橄榄的清香

步骤 4

太绝了！一口气喝了3碗～

步骤 5

老人小孩都合适，大家试试吧！

菜谱创建时间：2024-01-05 21:46:09