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宝宝辅食之菠菜鱼泥
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作者:
FreyaLam
宝宝来到加辅食的月龄,除了头疼每天的米糊内容还得头疼怎么制作,只能说宝宝有个手笨的厨娘~以下转自网络文献:菠菜促进生长发育、增强抗病能力。菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。
用料
菠菜芯
一把
鱼
1条
核桃油
1滴
宝宝辅食之菠菜鱼泥的做法步骤
步骤 1
宝宝最适合吃的鱼是这种潮汕话称为红口的鱼()
步骤 2
挑鱼肉,太累人了
步骤 3
搅拌器把菜打碎,加入兑好的迷糊
步骤 4
搅拌器再把鱼肉打碎加入即可!
菜谱创建时间:2024-01-01 20:50:27
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