洗干净,切条,切块都行,本身很细。用它是因为本身味道清甜,并且萝卜味不重。
洗干净,马蹄尽量不要生吃
洗干净,切段。不要放太多,玉米味会重,当然如果喜欢也可以
此处应有甘蔗,洗干净,切长条
以上材料全部进砂锅,水适当多放些。煮开后小火20分钟
放洗干净的枸杞。太早一起炖会烂(可以不放)
放洗干净的枫斗叶(可以不放)