鸡腿拆骨
鸡腿切小块加入少许生油盐糖生粉调味
新鲜菠萝切开
菠萝肉起粒,中间硬的部位去掉不要
菠萝肉加入米饭里面直接煲熟,水要比平时熟饭的量少3分1
鸡腿肉开油锅煎至金黄色后加入料酒酱油蜜糖,如酱油偏咸的要加少许水,煮至汤汁粘稠后洒上少许白芝麻
菠萝饭酸酸甜甜
鸡腿肉嫩滑爽口