电饭煲汤_花生补气汤

作者： 两只小兔纸

冬天来了喝一口热汤下去整个人都舒服了 厨房小白也能做，准备好材料扔锅里就行 补气清润，汤微甜，脾气虚的人可以多喝

用料

• 鸡 半只
• 红萝卜 一根
• 玉米 一根
• 红枣 几个
• 姜片 适量
• 料酒 适量
• 黄芪/北芪 适量
• 红皮花生 半碗

电饭煲汤_花生补气汤的做法步骤

步骤 1

花生提前用水清洗干净泡着

步骤 2

鸡肉冷水下锅加姜片料酒焯水

步骤 3

焯水5分钟左右煮出血沫

步骤 4

焯好水的鸡肉冲洗干净

步骤 5

处理好的鸡肉，怕油的可以去掉鸡皮，我没去，鸡爪不要剪指甲，会更油

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步骤 6

步骤 6

红枣去核，黄芪清洗干净

步骤 7

红萝卜玉米切块

步骤 8

所有材料放锅里

步骤 9

加八分满的水

步骤 10

按煲汤就好了，想快点的可以按蒸煮模式

步骤 11

煮好了加盐

步骤 12

出锅了，很好喝，有点甜味，油多是因为没去皮，我泡饭吃有点油没事，煮点白饭一顿又搞定了

菜谱创建时间：2023-12-17 19:13:07