不放淡奶油的低脂蛋挞

作者： 微微美厨

不需要淡奶油，只要牛奶和鸡蛋做的蛋挞。低热量

用料

• 细砂糖 30克
• 蛋挞皮 大号12个
• 纯牛奶 200毫升
• 鸡蛋 2个

不放淡奶油的低脂蛋挞的做法步骤

步骤 1

蛋挞皮准备好调蛋挞液

步骤 2

把上面的鸡蛋，牛奶，白糖搅匀，过筛 一定要过筛一下。 过筛更细腻 倒挞皮里 上烤箱上下火180° 烤30分钟左右 观察一下喜欢焦的多烤一会 反之少烤一会

步骤 3

烤好的出锅

步骤 4

完全吃不出来没有放淡奶油。热量更低 做起来吧 做完别忘交作业哦

菜谱创建时间：2023-12-16 18:17:29