day1 午餐——彩虹沙拉

作者： Vicky-C-1

用料

• 罗马生菜 1杯
• 羽衣甘蓝 1杯
• 红叶生菜 1杯
• 西兰花 1/2杯
• 红椒 1/2杯
• 黄椒 1/2杯
• 韩式泡菜 1汤匙
• 黄瓜 1/2杯
• 番茄 1/2杯
• 杏仁 1汤匙
• @以下为调味汁——烤芝麻油 2汤匙
• 鹰嘴豆味增酱 1teaspoon
• 氨基调味汁 2汤匙
• 牛油果 1个
• 苹果醋 2汤匙
• 柠檬汁 1个

day1 午餐——彩虹沙拉的做法步骤

步骤 1

在一个碗里混合沙拉配料。快速搅拌调味料，倒在沙拉上，搅拌均匀

菜谱创建时间：2023-12-12 12:37:49