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暖胃补血气姜枣茶

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作者: Alicia_Z
现代人很少胃热大部分都是胃寒,尤其是年轻人,因为冷饮水果寒凉的东西吃太多,吃姜可以暖胃补充胃气。 红枣对于女性的好处自不必多言。 姜枣茶好像是北方传统的茶饮,有很悠久的历史。老祖宗留下的东西都是经过了岁月检验的。 三种原料,方便易取。作为日常茶饮比外面的奶茶不止好了“0黑科技”这一点点。 关键是怎么煮,把枣的甜味甚至酸味全部释放出来,并带出姜的辣味。 有小妙招和小工具。

用料

暖胃补血气姜枣茶的做法步骤

步骤 1

4个枣,一坨姜。枣掰开,姜用菜刀拍烂,放奶锅里。。

步骤 2

加水煮开15分钟。

步骤 3

煮好就可以喝了,颜色不浅味道比较淡。要把姜枣茶的甜酸辣味全部释放出来,需要这种恒温杯。

步骤 4

盖上杯盖,焖它。想喝的时候可以随时喝几口。如果焖上几个小时,你会发现茶水会非常浓郁,泡三道后依然浓郁。姜和枣里面的物质释放得很缓慢。

菜谱创建时间:2023-12-12 10:30:43
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