豆浆养发

作者： 一只小螃蟹呀

一份热量150 300g

用料

• 黄豆 4.5克
• 红豆 1.5克
• 黑豆 8.5克
• 黑芝麻 5.5克
• 杏仁 3克
• 南瓜子 3克
• 红枣 1颗
• 无花果 0.5颗
• 枸杞 1克
• 木耳 1.5克
• 赤藓糖醇 5克

豆浆养发的做法步骤

步骤 1

打豆浆

菜谱创建时间：2023-12-06 19:00:30