梨洗净切好,中间那部分不要。银耳去根切小。
一起冷水下锅。
舀掉上面的浮沫。
加入五月泡的酸梅四粒。
水开之后转小火煲上2小时,去掉酸梅,加入枸杞、红枣,喜欢吃软枣的早点放一起煮。
加入少量冰糖,一定要称一下糖再下锅,放多不健康。我放的是50克。出锅!