猪骨，鸡骨，先冷水下锅飞水，然后拿出，用自来水洗干净血沫，然后汤锅放水，水开后，放入洗净的猪骨鸡肉。
水照影根或者鲜水照影，陈皮，洗干净，沥干水分，我这锅大，我用了四掰陈皮，其实陈皮放两掰就行。
沉沙豆洗干净，等着下锅咯～
山螃蟹，小心它钳人，用漏勺放砧板上，当蒜一样拍给他一刀被拍它。开味。
那么这些食材准备好，水开后统统倒下去，开煲。
这个煲法呢，先武火烧开，文火十分钟，然后看水量，我后转电磁炉，煲了三个钟🕰️。
然后就是喝汤，喝两天，对症的话，第二天就能感觉到。眼睛亮了，头不晕不沉了，有些许清爽感随身。那么就加油生活呀。对肝的效果请百度查询。
不用放盐🧂，自然会有咸味。
山螃琪，要鲜的。孕妇不能喝。