肉泥加入所有调料用厨师机搅打上劲,中速15分钟左右
挤成肉丸
水烧到锅底起水泡开最小火,把肉丸下锅
肉丸做完开大火煮熟,捞出过凉水,再泡冰水
凉透了控干水放冷冻冻硬了,拿来抽真空包装
放冰箱冷冻,煮汤,煮火锅,煮面,想煮啥煮啥,方便