掉秤神器❗️鸡胸肉炒杏鲍菇这么做，也太太太好吃了叭

作者： 格格边吃边瘦

1人食，搭配150g米饭（174大卡）、2片生菜40g（5大卡）就是一顿完美的午餐、总热量360大卡； 能吃的巨饱，营养又丰富，减脂期千万要试试❗️

用料

• 鸡胸肉 110g
• 杏鲍菇 120g
• 胡萝卜 30g

掉秤神器❗️鸡胸肉炒杏鲍菇这么做，也太太太好吃了叭的做法步骤

步骤 1

点开图看全部热量

步骤 2

准备食材

步骤 3

步骤 4

具体步骤

步骤 5

开吃

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步骤 6

步骤 6

味道浓郁 鸡胸肉非常嫩

步骤 7

菜谱创建时间：2023-11-30 18:07:36