买斩好的腿骨泡水3小时左右去掉血水,凉水下锅,放葱姜料酒
水开出沫5分钟左右捞出
用温水洗干净浮沫后放入砂锅,葱姜八角小火炖一小时左右
另起锅烧猪油炒葱姜八角
酸菜用清水投过,攥一下水分放锅内翻炒。喜欢吃酸的就少投几遍。
翻炒透
酸菜放入砂锅内,放少量盐调一下。酸菜本身就含盐份
炖20-30分钟左右
出锅
蒜泥是酸菜炖大骨的灵魂呀