准备两个莴笋,削皮洗净切片备用(我用的莴笋不大)
准备蒜切片,小米辣切段,姜切丝
水烧开将切好的莴笋焯水,不要烫太久,15-30秒即可捞出过凉水
油热放入蒜片,辣椒段,姜丝煸炒
放入笋片翻炒一两分钟放入适量的盐和自己喜欢的调味料即可