准备好食材,来个快手早餐
午餐肉切小,不粘锅中火翻炒一下,会稍微炒出一点点油,后面步骤就不需要加任何油了
午餐肉出锅,放入全麦卷饼。 煎饼过程全部小火 几秒钟十秒钟吧,卷饼有小小鼓包,马上翻面
卷饼翻面后,打入一颗鸡蛋,保持小火,用筷子把鸡蛋扒拉开,尽量均匀一点。
扒拉均匀后,继续小火,蛋液半凝固以后就可以再翻面了。
翻面后,十秒左右?没看时间,鸡蛋差不多熟了就可以再翻面。
得到一个这样的面饼底,差不多就可以出锅了。
加入午餐肉颗粒和生菜。 之前也尝试过加入肉松和大头菜,下次准备加牛排,哈哈哈,卷饼可以卷一切!
完成啦,周末快手早餐
又是新的一天😇