生发乌发黑豆浆

作者： 麦香厨房

经常熬夜，小脸蜡黄，一扫一地头fa的姐妹，一定要喝这个 🍀黑豆：预防贫血，益气补肾，保护血管 🍀黑米：滋阴补肾，健脾养胃，补肝明目 🍀黑芝麻：它的抗辐射抗衰老的能力很强 🍀黑桑椹：滋阴补肝，补肾补血，明目乌发

用料

• 黑米 25克
• 黑豆 25克
• 黑芝麻 20克
• 黑桑葚 15克
• 红枣 5颗
• 水 800ml
• 桑葚

生发乌发黑豆浆的做法步骤

步骤 1

🖼黑米25克+黑豆25克+黑芝麻20克+黑桑椹15克+红枣5克 🖼加入800ml水 选豆浆模式

菜谱创建时间：2023-11-23 23:37:34