桃胶皂角米提前泡一夜,然后梨去皮切小块,银耳用温水泡发,红枣去核。
锅里水开放银耳先煮5-10分钟然后放梨桃胶桂圆煮5-8分钟放皂角米红枣继续煮10分钟关火放枸杞和适量冰糖即可。
很简单的甜品,可以趁热喝,可以冷藏后喝,也可以加入牛奶一起喝。四季皆可的健康甜品。