日式奶油炖菜

作者： 晓筱家

用料

• 奶油 适量
• 胡萝卜 1根
• 土豆 1个
• 鸡肉 1块
• 西兰花 半朵
• 洋葱 1个
• 黄油 1块
• 面粉 30克
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量

日式奶油炖菜的做法步骤

步骤 1

准备食材如图

步骤 2

鸡肉切块，加适量料酒盐黑胡椒调味，腌制入味备用

步骤 3

小火融化黄油

步骤 4

加入鸡肉翻炒变色

步骤 5

加入洋葱丝翻炒均匀

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步骤 6

步骤 6

加入土豆胡萝卜翻炒均匀，加适量清水盖盖焖至7分熟

步骤 7

加入面粉水搅拌均匀

步骤 8

加入纯牛奶拌匀

步骤 9

加入奶油，小火搅拌

步骤 10

加入焯水后的西兰花焖煮，加适量盐黑胡椒调味

步骤 11

所有食材熟透即可

步骤 12

撒欧芹碎装饰，即可享受美味

步骤 13

成品图

步骤 14

奶香浓郁，口感香醇，奶味儿十足

步骤 15

营养均衡，蔬菜肉主食脂肪都有啦

步骤 16

奶敷敷，很好喝👍

菜谱创建时间：2023-11-05 13:44:28