将鸡胸肉切条(如果有筋,把筋切掉,否则影响口感)。往切好的鸡肉中加入适量盐、白胡椒、米酒和一只鸡蛋,搅拌均匀,腌制20min。
20min过后,放入适量玉米淀粉、中筋面粉搅拌均匀
锅中放油,加热。放入一块块鸡柳,定型后要搅拌,炸好捞出。
炒制:锅中放少许油,加入适量番茄酱、糖、白醋,翻炒均匀,尝一下味道,觉得OK,倒入鸡胸肉,搅拌均匀,出锅!