水,粉混合成团,冰箱冷藏水合45分钟到一个晚上。
面团回温后,捏种,松弛20分钟。捏盐,松弛30分钟。
拉伸翻折SF第一次,松弛30分钟。拉伸翻折SF第二次,松弛30分钟。拉伸翻折SF第三次,松弛30分钟。面团温度不超过25℃
摊平做卷子,包料,裹起来,捏掉气泡。(自改动:做两次CF或者一折三,静置到有点充气发酵后)送冰箱冷藏过夜一发。
第二天回温30分钟,面团11℃以上。可以补发一个小时。面团有明显发起来后,整形入篮子,松弛40分钟或以上,面团继续发满,按压表面回弹缓慢即可开烤。
可以冷冻割包,230℃18分钟。