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藕片减脂汤

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作者: 秋厨记
秋日来一份快手藕片汤,清甜减脂。

用料

藕片减脂汤的做法步骤

步骤 1

莲藕洗净切片,厚薄看自己,切丁也好吃😋 莲藕冷水下锅,焯水水开后4.5分钟捞起(这个主要是看藕片的厚薄程度,一定要煮得差不多熟) 等待的时候可以洗一下小白菜了,我这个是青色的小白菜🥬。洗净后按自己喜好切段。 葱花这个时候可以准备了。 藕片重新下锅,水开,喜欢鸡蛋的可以下一个鸡蛋,鸡蛋差不多熟的时候可以下青菜🥬 加盐适量,油适量,起锅的时候撒点胡椒粉,完美出锅。

菜谱创建时间:2023-10-07 13:47:11
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