酱板鸭半只,牛蛙3只(提前用料酒、胡椒粉、生抽、盐、淀粉腌制15分钟,再加入一勺食用油)黄瓜半根,洋葱半个,红辣椒1个(喜欢吃辣的,也可以换成小米椒),葱姜蒜10g,干红辣椒花椒适量。
黄瓜切长条,铺在砂锅底部。(黄瓜打底,焖煮的时候,肉类不易粘锅)
锅中倒入多一些的油,撒上一层盐,下入牛蛙煎至变色。
煎煎好的牛蛙,倒在黄瓜上。
锅中倒油,下入姜蒜、干红辣椒花椒、火锅底料炒出红油。
倒入洋葱、红辣椒翻炒出香味。
倒入酱板鸭翻炒片刻。
倒入热开水,略低于食物,撒入胡椒粉,一勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒、半茶匙鸡精,焖煮10分钟,把酱板鸭的味道煮到汤汁里。
将酱板鸭和汤汁倒入砂锅里,加入适量的盐调节咸淡,焖煮5分钟。(酱板鸭本身有咸味,盐不用加太多)
出锅撒上葱花。
把酱板鸭的味道焖煮进汤汁里。