牛腩 切块后腌一下 料酒 黑胡椒 盐 其他随意 我比较清口
萝卜切小块垫下面，放一些喜欢的补品 羊肚菌这种干货要提前水泡开 加适量水 上蒸 大火转小火 很容易干锅 注意看锅 大概是炖盅用的不熟练 有熟练的小伙伴欢迎留言，给到我很好的建议 谢谢～ 后面出品很好，一个人全吃完啦 没有一大锅要吃很久的烦恼 另外的牛腩分装 写上日期放冷冻啦 一人食 刚刚好就很快乐