经典五红汤❤️建议女孩子一周喝三次！补气血

作者： 一颗鸡蛋黄

养生女孩都码住了❗️女性保养秘籍🉑️，健脾暖胃、又补气血，脸色暗黄、站起头晕、姨妈不规律、内分泌失调、哺乳期奶水不足的妈妈都给我去喝❗️每周喝3次，我妈妈一直都有煮给我喝😘别人一直都夸我气色好~

用料

• 红豆 20克
• 花生 10克
• 枸杞 5克
• 红枣 3颗
• 红糖 1块

经典五红汤❤️建议女孩子一周喝三次！补气血的做法步骤

步骤 1

食材超简单！

步骤 2

对于正在备孕的女生可以安排起来哦～

步骤 3

⚠️避开经期哦～

菜谱创建时间：2023-09-28 16:12:39