把苹果随意切成不大不小的块块 普放上燕麦
倒开水→放蒸架→放盘子,盘子里再放一点点开水→盖盖 1900w 10分钟
用压土豆泥的勺子压烂就可以了 我本来是做来捏饭团的,但是低估了苹果出水的量了,下次蒸的时候不加水试一下,应该是能捏成饭团当早餐