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生吃藕清火： 藕片蘸白糖
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作者：
美美一家888
秋天的肺火盛，燥感重、喉咙干、有两声咳嗽的人，就吃点凉拌藕片。 这是民间养肺、清燥火的食法。 禁忌：生吃藕脆但碍脾胃。脾胃消化功能低下、虚寒，大便溏泄者不宜。
用料
藕
生吃藕清火： 藕片蘸白糖的做法步骤
步骤 1
轻轻用热水焯一下，能杀菌，功效也等于生吃。
菜谱创建时间：2023-09-20 13:44:03
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