烧烤味道的炒菜花

作者： 樂山乐水

烧烤味道的炒菜花～方便快捷味道好

用料

• 葱
• 姜
• 绿梗菜花
• 生抽
• 耗油
• 蒜
• 青椒
• 胡萝卜
• 孜然

烧烤味道的炒菜花的做法步骤

步骤 1

绿梗菜花洗洗控净水 顺着切开 胡萝卜切片 准备好葱姜蒜 锅里多放油 先爆葱姜蒜 胡萝卜片文火炒一会 大点火 下菜花翻炒 放生抽，耗油，少许水 不断翻炒 菜花很容易熟 然后放孜然根据口味多少随意 翻炒使孜然均匀 （口味轻的话基本上不用放盐） 可以配卷饼，或者薄烧饼吃 如果喜欢吃辣，可以撒点辣椒面和孜然一起炒

步骤 2

当餐我配的青椒炒肉一起卷饼吃滴 那味道杠杠滴

菜谱创建时间：2023-09-05 19:48:33