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控糖*午晚*肉沫土豆片＋醋拌海带＋青菜
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作者：
吃好喝好又一天
用料
米饭
生重60-75g
青菜
生重200g
土豆
1个（50g）
肉
45g
海带
适量
蒜、辣椒
适量
控糖*午晚*肉沫土豆片＋醋拌海带＋青菜的做法步骤
步骤 1
肉沫土豆片：土豆1个➕肉45g 醋拌海带：适量（蒜末➕辣椒）
菜谱创建时间：2023-09-04 23:13:12
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