南瓜汤/南瓜米糊

作者： 消失可爱

适合: 1.肠胃不好 2.减肥 3.生病不想喝粥 多说一句，粗粮对身体很好。

用料

• 南瓜 200克
• 小米 25克
• 糯米 25克
• 冰糖 10克
• 清水 200克

南瓜汤/南瓜米糊的做法步骤

步骤 1

南瓜切块。

步骤 2

小米，糯米洗净。

步骤 3

南瓜，小米，糯米，冰糖，清水全部放进破壁机。

步骤 4

选择粗粮米糊。我的是苏泊尔的机子，20分钟。（不带广告，纯属参考）

步骤 5

菜谱创建时间：2023-09-03 14:19:42