临睡前，就放红萝卜➕瘦肉，瘦肉是灼好水的，➕开水，按炖汤2小时。炖好它会一直保温的状态，起床喝刚好～ 冷水下锅，下面➕冬菇，去刷牙洗脸啥的，回来下花头肉➕猪肝，再去把孩子喊起床给她拿衣服，回来下菠菜，煮2下，下调味料～ 赶紧催促她吃早餐～广东人骨子里的执着，面你可以不吃完，汤必须喝完😆