煮一锅米饭
牛肉腌上淀粉、黑胡椒粉、蚝油、酱油、食用油
把食材切为小粒:番茄(去皮)、灯笼椒、洋葱、玉米粒、土豆
把牛肉炒到八分熟,装盘
洋葱炒一炒,加番茄炒烂,下灯笼椒、玉米、土豆,加开水熬煮到浓稠,加牛肉,加盐、黄油、番茄酱拌一拌
米饭装碗把酱汁淋到米饭上,撒上马苏里拉芝士
空气炸锅200℃、10分钟